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NKバレエ10周年発表会のお知らせ

先週末、スタッフ下見がありました。

衣装を着て舞台監督さんや照明さんにみて頂きます。

ミュージカル『アニー』のような可愛らしいパンチョパンサ😄

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見た目アニーですが、踊りはキレキレです。

主役のこのあちゃん。
スタッフ下見のときはバジル役の先生がお休みだったのでガマーシュ役の山口先生が代役を。

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本当のバジル役の椎山先生。

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男性ゲストの先生方。

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続いてベビークラスとキューピッド👼

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ベビークラスの子達がめちゃくちゃ可愛らしい💓

チャイルドA。

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チャイルドB以上のお姉さんたち。

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最後にあやね先生とねね先生の踊り子対決🔥

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発表会まであと10日ほど。
無事本番が迎えられますように❗

↓発表会告知です。


NKバレエ 第4回発表会 

★ドン・キホーテ 全幕★

6月23日(日)

開場/17:00 開演/17:30

会場:SAYAKAホール 大ホール


ぜひ皆さま、お越しください✨
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[ 2019/06/09 14:55 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

健康管理講座

3/24(日)に、NKバレエでは珍しい、健康管理についての講座が開催されました🤓

講師は、三宝メディカル院長の畑武典先生です✨
三宝メディカルHPはこちら↓
http://sanboumedical-sakai.com/

第一回目の講座ということで今回は、小学校高学年以上のコンクールメンバーが参加させてもらいました。

畑先生、実はみんな良く知ってるんですよ😉
なので堅苦しい雰囲気はなく、和やかムードでお話がスタート✨


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今回のお話は、「障害の予防」について。

バレエをする上で、怪我は一番怖いですよね😣
怪我をしないためにはどうすれば良いか、沢山の例を挙げてわかりやすくお話してくださいました。

教えていただいたことは、次の4つ。
★食事
★姿勢
★入浴
★睡眠

まず食事で大切なことは、
・よく噛む → 一口に30回❗️
胃腸に負担をかけると体が硬くなるとは知りませんでした💦
・食事に集中 → テレビや携帯を見ながらの「ながら食べ」はNG❗️
ながら食べは、体重増加の原因になるらしいですよ〜🤭

そして姿勢。
バレエをしている皆さんは、踊っている時はとても綺麗な姿勢です✨では、普段の姿勢はどうでしょうか?
普段の生活でも、姿勢を少し意識してみると良いかもしれません☺️


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それから、入浴は疲労回復・健康維持に効果があるそうなので、毎日しっかりお湯に浸かりましょう!
体を芯から温めることが大切です♨️


睡眠は、早寝早起きをするというよりも、起きる時間を整えることを意識すると良いらしいです。
そして、寝る前に良いイメージをする。これが一番大事だそうです❣️


これらのことに気をつけ、怪我をしにくい環境を整えた上で、夢や目標を実現させるためにはどうしたら良いのか…

それは、
【こうなりたい!こうしたい!】
ということを具体的にイメージすること。
これが何よりも効果的なんだそうです。


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常にプラスのイメージを持つことは、簡単そうで実はなかなか難しいかもしれませんが、意識的に続けることで出来るようになるそうです。

頑張っているお子さんを持つ親御さんも、お子さんには常にプラスの声かけをしてあげると良いですね😁
すぐにはなかなか難しいですが😂

最後に、畑先生と参加者でパチリ📷


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畑先生、お忙しい中、為になるお話を本当にありがとうございました❗️


余談…
講座に参加させてもらった私と娘、昨日からむやみやたらに褒め合ってます。
私「めっちゃ膝伸びてきたんちゃう?反対に曲がりそうなくらいやん。」
娘「ママもなんか痩せたんじゃない?ガリガリやん。」
…なんだか間違っている気もしますが😂
お互いにプラスの気が生じているのは確かですね😆



[ 2019/03/25 23:15 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

NAMUE大阪2019レポート

先週末に開催されたNAMUE大阪。NKバレエから12名が出場しました。

早朝から教室でメイク。女の子は敬先生、男の子は郷原先生がメイクしてくれます。

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低学年部門は去年に引き続き女の子3名とコンクール初挑戦の男子が出場しました。

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高学年部門の3名。
生駒教室からも出場。

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中学生部門の4名。
みんな新しいVaに挑戦しました。

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シニア部門のちとせお姉さんは見事2位を頂きました❗

表彰式の様子。

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ちとせお姉さん、おめでとうございます👏

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先生方には早朝からメイク、コンクールに付き添い頂きありがとうございました🙇
結果はそれぞれでしたが、生徒たちにとってとてもいい経験になったと思います。

『努力は必ず報われる。何事も経験が大事』
↑敬先生の言葉です。(Instagramからの引用)


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[ 2019/03/17 13:40 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

第一回生駒教室おさらい会レポート(本部)

先週末、生駒教室の第一回おさらい会があり、本部からはコンクール組が出演しました。

初めての会館のため使い勝手が分からず楽屋係はバタバタ💦

生駒教室の小さい子たちに本部のお姉さんたちがベースのメイクを。

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あとは敬先生やお手伝いのお姉さんたちがメイク仕上げてくれます。

中学生以上のお姉さんは自分でメイク。

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身体にもファンデーションを塗ったり、舞台に立つまでの準備も大変なのです。

大きいお姉さんがサポート。

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口紅を塗って完成💄

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トゥシューズを履いている姿をパシャリ📷

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いい笑顔😆

ゲネが始まるので楽屋から舞台袖へ移動。

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始まる前に写真撮らせてもらいました😊

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生駒教室の小品集・本部のバリエーションの1幕が終わり、2幕の眠れる森の美女の衣装にお着替え。


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女官の集合写真と1幕の衣装のNKボーイズ。

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2幕が始まるまで少し時間があったので、舞台裏で記念撮影📷

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前回の勉強会に引き続き、舞台裏でお手伝いしてくれたゆうみお姉さん♥️
今回は舞台進行が早かったので一人で大変だったと思います。ありがとうございました🙇

↓待ち時間が長く、暇を持て余したベビークラスのみんなになつかれるゆうみお姉さん😅なぜか王子も(笑)

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敬先生もスタンバイ。

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お姉さんたちと談笑しているところをパシャリ📷

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ゲネが始まる直前まで舞台で場所の確認されてました。

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いよいよ2幕のゲネが開始。舞台袖から舞台へ出ていく後ろ姿✨

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バレリーナの後ろ姿は素敵ですね✨

2幕のゲネの様子。

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ゲネが終了したらいよいよ本番。
もう一度、1幕の衣装に着替え出番を待ちます。

本番が無事終わり、最後挨拶される先生方。

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今回初めて舞台に立つ子も多かったのですが、リハーサル、ゲネも合わせて本番が一番上手に踊れていたのではないかと思います🎵

先生方の踊りもとても素敵でした✨

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先生方、出演された生徒のみなさん、お手伝いのお母さん方、お疲れ様でした。

心に残る舞台になりました。

ありがとうございました❗
[ 2019/03/05 11:35 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

生駒教室おさらい会全体練習レポート3

いよいよおさらい会本番まで1週間をきりました。

先週末は衣装を着用しての全体練習でした。

髪飾りの位置や衣装の小道具の付け方を先生方に確認しながら裏方のお母さんたちがお手伝い。
髪飾りひとつつけるのも慣れるまではなかなか難しいです💦

全員衣装を着用できたら、いよいよリハーサル開始。

まずはオープニングから。

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小品集。

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眠れる森の美女。

チャイルドBのお姉さんたち。

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ベビークラス、チャイルドA。

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狼に扮する王子に『ガオーッ❗』と追いかけられているときの表情が可愛かったです❤️
他のみんなもいい笑顔でした😊

本部のバリエーションの様子も。
低学年。

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お姉さんたち。

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最後に郷原先生と敬先生。

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たくさん素敵な写真が撮れたのですが、本番もあるのでほんの一部アップします。

初舞台の生徒が多い今回のおさらい会。
写真が小さく申し訳ないですが、衣装を着た姿はみんなとても可愛かったです♥️
保護者の皆さん、本番楽しみにしていてくださいね。
本番が終わったらブログに楽屋の様子などもアップしますのでそちらもお楽しみに👋

★オマケ★
狼の耳はこれもまた王子母の手作り。こちらはストールから作られたそうです。裏地で狼の耳の中を表現。
もう職人の域に達してます❗

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第一回生駒教室おさらい会。
皆さまのお越しをお待ちしています🙇

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[ 2019/02/27 19:44 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)